Чеснок для похудения — отзывы


Отрицательные отзывы


Ольга

http://sibloma.ru/diety/chesnok-dlya-poxudeniya-otzyvy-rezultaty-recepty-kak-prinimat

«Не стоит думать, что один чеснок избавит от лишнего веса, а кушать калорийные и жирные блюда можно продолжать и дальше – это вовсе не так: никакие средства для похудения не дают результатов без соблюдения диеты. Еще лучше – заниматься спортом, и тогда эффект будет более заметным»


Оля

http://your-diet.ru/?p=792

не рискнула бы есть столько чеснока, не верю в это чудо свойства, помогающие худеть, точно также можно ограничивать сладкое и мучное и без чеснока и худеть. да и факт запаха изо рта не радует.


Оля

http://your-diet.ru/?p=792

неужели кто-то и так худеет!!! мне было бы жалко и себя и окружающих. чеснок ем только, если знаю, что буду дома.


Вероника

http://everydiet.ru/chesnochnaya-dieta-otzyvy/

Сидела на чесночной диете. Суть её в том, что нужно добавлять чеснок у все блюда, да и в целом есть поменьше. Через 3 дня у меня от него была изжога и я прекратила такие издевательства. Вес особо не поменялся, ну может кг сбросила (судя по весам — таки сбросила), но внешне тупо ничего не изменилось: ) оно того не стоит короче.


Натлья

http://everydiet.ru/chesnochnaya-dieta-otzyvy/

Столько чеснока за 7-мь дней)) Ну вопервых эту диету можно позволить себе только в отпуске, причем закрыться в доме и ни куда не выходить. Это ж какой запах от человека будет. Во вторых, огромная нагрузка на сердце, желудок. Врачи вообще не рекомендуют есть больше одного зубочка чеснока в день. Это не диета а монстр просто какой то. Я на многих диетах сидела, но эту даже пробовать не стану, мне мое здоровье дороже.


Соня

http://everydiet.ru/chesnochnaya-dieta-otzyvy/

Что-то не вдохновляет меня эта диета. Мне кажется, есть более приятные способы борьбы с весом. А эта — уже на самый крайний случай — от отчаяния.


Тася

http://everydiet.ru/chesnochnaya-dieta-otzyvy/

Лично для меня это не диета а пытка какая — то. Я вообще чеснок не очень люблю, совсем чуточку добавляю в еду. Знаю, он очень полезный, но даже ради этого я бы не села на подобную диету



Нейтральные отзывы


Виктория 127567

http://irecommend.ru/content/chesnok-effektivno-boritsya-s-lishnim-vesom

Чеснок эффективно борится с лишним весом..)

Недавно начала худеть села на диету, но вес очень долго не убовлялся ....прочитала в какой то газете что чеснок хорошо борится с лишним жиром ....решила попробовать)) результат просто супер))) вес уходит на глазах...я просто начала тереть на мелкой терке его с морковкой или свеклой и есть на ночь...только без майонеза или масла!! )..поражена результатом!!! )за 2 дня 1 кг!!! ) хочу сказать что перепробовала кучу таблеток для похудения...это все ерунда..чеснок намного эффективнее ,дешевле и самое главное не вредит организму ....! ))*

Достоинства:

  • антибактериальное
  • безопасность
  • дёшево
  • не редет глаза при чистке
  • эффективность

Недостатки:

  • запах

Lina

http://foodlover.ru/chesnok-dlya-pokhudeniya.html

Считается, что чеснок оказывает антигельминтное действие. При избавлении от гельминтов организм может получить недостающие ранее вещества, что может привести и к снижению и к повышению.



Положительные отзывы


Elena Vladimirovna

http://dietamigom.ru/pohudenie/produkty/chesnok.html

Из всего многообразия рецептов на основе чеснока, больше всего мне понравилось сочетание чеснока и кефира. Я очень люблю чеснок, поэтому не сомневаюсь в том, что регулярное его потребление способствует сжиганию жиров. Естественно надеяться только на действие чеснока для похудения глупо, но использовать в рационе диетического питания рекомендую обязательно. В свой рацион я добавила один зубчик чеснока на стакан кефира, принимаю за полчаса до еды, кроме завтрака, т. к. от чеснока натощак меня сильно тошнит. Честно говоря, после выпитого коктейля кушать уже и не хочется, поэтому наедаюсь несколькими ложками каши или супа. Притупление аппетита еще один весомый плюс чеснока, особенно когда ограничиваешь себя в еде. Понимаю, что скинуть два килограмма за неделю, не предел мечтаний, но для начала неплохой стимул. Добавила фитнес два раза в неделю и бег по утрам, теперь думаю эффект будет еще лучше.


Татьяна

http://sibloma.ru/diety/chesnok-dlya-poxudeniya-otzyvy-rezultaty-recepty-kak-prinimat

«Чеснок категорически противопоказан при любых заболеваниях желудка, поэтому перед тем, как использовать его для похудения, нужно полностью убедиться в том, что таких болезней нет. Этот пункт особенно касается людей с повышенной кислотностью желудочного сока. Если же человек полностью здоров, то чеснок действительно принесет ему только пользу, в том числе и для фигуры»


img1 50x50

https://onadiet.ru/chesnok-svojjstva-recepty-dlya-pokhudeniya-diety

Только закончила недельную чесночную диету. Результат — минус 3,5 кило! я очень довольна, было не трудно. Поначалу запах немного беспокоил, а потом уже не чувствовался.